TRX studio

Otevřeli jsme pro Vás zbrusu nové TRX studio zaměřené na funkční trénink, které je největším studiem TRX v ČR!

Skupinové lekce

Malé tréninkové skupiny jsou vhodné pro všechny výkonnostní úrovně. Ať už máte cíl zhubnout, zesílit zvýšit kondici nebo dosáhnout lepší tělesné kompozice, vhodně zvoleným nastavením intenzity a obtížnosti toho na skupinové lekci můžete hravě dosáhnout.

Uzavřené skupiny

Jste parta přátel nebo kolegů a chcete společně pracovat na své kondici? Máte možnost využít uzavřenou tréninkovou skupinu jen pro sebe. Kurz obsahuje 10 lekcí, které přizpůsobíme vašim nárokům.

Individuální lekce

Chcete cvičit sami, pod drobnohledem zkušeného lektora, který vám udělá trénink na tělo a budete spolu systematicky pracovat na vaší kondici? Právě pro vás je individulní trénink vhodný.

 

 

TRX Studio je vybaveno nejnovějšími pomůckami z produkce TRX. Tedy závěsným systémem TRX, TRX Rip trainererem, Kettlebelly, lodními lany GunEx, slambally.

 

PRO KOHO

Cvičení na TRX je vhodné pro sportovce i začínající sportovce. Cvičíte s vlastní váhou a zapojíte hluboké stabilizační svaly, které se nezapojují při většině typů posilování. Díky tomu zlepšíte koordinaci a komplexní rozvoj těla. Cvičení na TRX je velice efektivní pro zvyšování kondice a kvalitní rozvoj svalového aparátu.

 

Cvičení v TRX studio je možné bez nutnosti registrace do AC BALUO!

Rezervace pro registrované klienty AC BALUO online na www.acbaluo.cz nebo telefonicky na čísle +420 585 636 710 pro neregistrované klienty.

Pro bližší informace nás neváhejte kontaktovat na telefonu +420 602 449 991

TRX studio / rozvrh


Vybrat aktivitu


říjen 2018
  • Po
  • Út
  • St
  • Čt
  • So
  • Ne

Sobota 30. 06. 2018

 
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
TRX studio
Volný vstup
Obsazeno
Pohybová aktivita
Pohybová aktivita - obsazeno

Fotogalerie


AC BALUO na Facebooku

17. 10. 2018
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA. Nepropásněte možnost se zaregistrovat na celodenní praktický seminář: Vybrané techniky FYZIOTERAPIE a jejich využití VE SPORTU. Již příští sobotu 20. 10. 2018 v AC BALUO. Témata: Svalová zranění / Luxované rameno / nejen distorze Kotníku / Dřep - diagnostika / Mrtvý tah - z pohledu kompenzace / Vyšetření v minutě / Klíčové principy / Flossband - proč a jak funguje / Kineziotaping - příklady z praxe. Můžete očekávat: nové pohledy a přístupy / naše postupy a praxi / informace z celosvětových výzkumných skupin / medicínu založenou na důkazech Registrační formulář: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdrO8N3cAf4x9kFynihdyHZG2aj3Z6ejEiRihubuxOEUsk7Kw/viewform Další informace naleznete zde: https://www.facebook.com/events/256016285141705/?active_tab=about Těšíme se na viděnou!
15. 10. 2018
Dnes jsme prezentovali výstupy z měřící zprávy pro společnost TEMPISH, kde jsme testovali vlastnosti florbalových holí. Pokud byste chtěli ověřit nebo otestovat i váš produkt, službu nebo budoucí nápad špičkovými technologiemi Fakulta tělesné kultury UP včetně interpretace odborníků z oboru, neváhejte nás kontaktovat na info@acbaluo.cz
11. 10. 2018
Před Vánoci pro vás chystáme zbrusu nové pohybové programy. Pro motivaci posíláme pár momentech z příprav...nicméně my toho pro vás chystáme ještě víc! Tým AC BALUO již víc jak půl roku pracuje na novince, na kterou se všichni moc těšíme. Zkusíte tipnout co chystáme? #commingsoon #behindthescene #complextraining #wakeup #překvapení
5. 10. 2018
Tak která aktivita vás dnes zaujala nejvíce na noci vědců? Trenažér, kamery nebo? #FTK #ACB #děkujemežejstepřišli

AC BALUO na Twitteru

11. 10. 2018
Před Vánoci pro vás chystáme zbrusu nové pohybové programy. Pro motivaci posíláme pár momentech z příprav...nicméně… https://t.co/RLC4FTeFYO
8. 10. 2018
Praktický seminář FYZIO V KOSTCE našeho partnera Mobilní fyzioterapie určený pro studenty, fyzioterapeuty, lékaře,… https://t.co/zJB6tCZfo2
5. 10. 2018
Tak která aktivita vás dnes zaujala nejvíce na noci vědců? Trenažér, kamery nebo? #FTK #ACB #děkujemežejstepřišli https://t.co/ua5u2RKSmS
4. 10. 2018
Téma letošní Noc vědců 💯 let České vědy 🇨🇿 a video pozvánka Fakulta tělesné kultury UP. Představujeme vám Vicon Van… https://t.co/rkJFHANWjI
4. 10. 2018
Večerní relaxační jóga - pohodová jógová lekce tentokrát se speciálním zaměřením na téma vnitřního dítěte, které je… https://t.co/Ayb62AY57W
1. 10. 2018
Ceny sladkostí se nám budou vyvíjet před očima podle toho, v jaké jsme kondici...aneb vize dle Forbes NEXT. Jak to… https://t.co/rdU1Xj07lh
1. 10. 2018
Už tento pátek Noc vědců Olomouc v Aplikační centrum BALUO v duchu 100 let české vědy! Schválně, kolik záběrů z naš… https://t.co/Dlc4gxXnK0
26. 9. 2018
Máte se na co těšit! K AC BALUO se dnes oficiálně připojila tzv. "čtvrtá" budova CKV (Centrum kinantropologického v… https://t.co/bLXmwH5cRt
25. 9. 2018
Zahajujeme nové lekce VEČERNÍ RELAXAČNÍ JÓGY!!!! Jde o jógové lekce, které dokonale uvolní vaše tělo i mysl a tak… https://t.co/gmhsXimDwN
20. 9. 2018
Naše centrum bude v úterý jedním checkpointů Cyklozávodu za památkami Olomouce :-) https://t.co/DSJw3yrAMV