TRX studio

Otevřeli jsme pro Vás zbrusu nové TRX studio zaměřené na funkční trénink, které je největším studiem TRX v ČR!

Skupinové lekce

Malé tréninkové skupiny jsou vhodné pro všechny výkonnostní úrovně. Ať už máte cíl zhubnout, zesílit zvýšit kondici nebo dosáhnout lepší tělesné kompozice, vhodně zvoleným nastavením intenzity a obtížnosti toho na skupinové lekci můžete hravě dosáhnout.

Uzavřené skupiny

Jste parta přátel nebo kolegů a chcete společně pracovat na své kondici? Máte možnost využít uzavřenou tréninkovou skupinu jen pro sebe. Kurz obsahuje 10 lekcí, které přizpůsobíme vašim nárokům.

Individuální lekce

Chcete cvičit sami, pod drobnohledem zkušeného lektora, který vám udělá trénink na tělo a budete spolu systematicky pracovat na vaší kondici? Právě pro vás je individulní trénink vhodný.

 

 

TRX Studio je vybaveno nejnovějšími pomůckami z produkce TRX. Tedy závěsným systémem TRX, TRX Rip trainererem, Kettlebelly, lodními lany GunEx, slambally.

 

PRO KOHO

Cvičení na TRX je vhodné pro sportovce i začínající sportovce. Cvičíte s vlastní váhou a zapojíte hluboké stabilizační svaly, které se nezapojují při většině typů posilování. Díky tomu zlepšíte koordinaci a komplexní rozvoj těla. Cvičení na TRX je velice efektivní pro zvyšování kondice a kvalitní rozvoj svalového aparátu.

 

Cvičení v TRX studio je možné bez nutnosti registrace do AC BALUO!

Rezervace pro registrované klienty AC BALUO online na www.acbaluo.cz nebo telefonicky na čísle +420 585 636 710 pro neregistrované klienty.

Pro bližší informace nás neváhejte kontaktovat na telefonu +420 602 449 991

TRX studio / rozvrh


Vybrat aktivitu


červenec 2018
  • Po
  • Út
  • St
  • Čt
  • So
  • Ne

Pondělí 16. 07. 2018

Fotogalerie


AC BALUO na Facebooku

28. 6. 2018
Už jste to slyšeli? Naše centrum, kterému dal podobu atelier-r, je nominované na prestižní Česká cena za architekturu. Držte nám palce ;-)
26. 6. 2018
Naši partneři ze společnosti Sewio se umístili v TOP 10 firem v soutěži Startup roku 2018 dle Forbes Česko. BLAHOPŘEJEME! Společně s firmou Sewio totiž do konce letošního roku uvedeme do praxe nový software pro hodnocení pohybové zátěže u sportujících dětí a mládeže.#Sewio #UWB #ACB #FTK
26. 6. 2018
Vážení klienti, dovolujeme si upozornit, že z důvodu plánované odstávky a povinné technologicko-hygienické revize bude naše centrum ve dnech 1. až 10. července uzavřeno. Kromě těchto dnů k nám můžete zavítat po celé léto každý den od 8:00 do 20:30 ;-)
22. 6. 2018
Až si během soboty půjdete do pavilonu A vyzvednout své startovní číslo na #olhalf - Mattoni Olomouc Half Marathon 2018, stavte se u našeho stánku – je hned za rohem, zdarma vám změříme nejen tělesné složení ;-)
11. 6. 2018
Vážení klienti, rádi bychom Vám představili nové unikátní TRX Studio, které jsme pro Vás ve spolupráci s naším partnerem otevřeli minulý týden. Jedná se o první realizaci řady TRX Studio Line v rámci Česka a Slovenska. Zde nově probíhají veškeré lekce TRX a funkčního tréninku. Více informací na našem webu a FB stránce studia.
6. 6. 2018
Horká novinka v AC BALUO! S radostí si Vám dovolujeme oznámit, že naši registrovaní klienti AC BALUO mohou jako vůbec první v ČR využívat zdarma chytrých náramků SWIMTAG v našem testovacím bazénu. S chytrým náramkem si již nebudete muset pamatovat, kolik délek jste naplavali, kterým stylem, jak dlouho jste plavali atp.! Tyto a mnohá další data můžete sledovat přímo v bazénu nebo následně vyhodnocovat v jednoduché aplikaci v mobilu či na PC. #seeyourswim #Swimtag #prvnívČR #FTK #ACB Více informací se dozvíte na recepci nebo také zde: https://www.acbaluo.cz/blog/horka-novinka-v-ac-baluo-chytre-naramky-do-vody
4. 6. 2018
Ze sobotního 3D FITNESS kongres - 8. ročník Pohyb a zdraví 2018, foto Martin Višňa, Fakulta tělesné kultury UP
2. 6. 2018
Jeden záběr z 3D FITNESS kongres - 8. ročník Pohyb a zdraví 2018 aneb měli jsme u nás dnes trochu vydýcháno :-) P.S.: další fotky po neděli...