Testovací bazény

Jedinečný 25m bazén osazen speciálním kamerovým systémem umožňující detailně zaznamenat plavecký styl z předo-bočního pohledu a to i online!

BAZÉN 25 m

Testovací bazén umožňuje díky sedmi průhledovým oknům, která jsou osazena vysokofrekvenčními kamerami, pořizovat záznam testovaného objektu z předo-bočního pohledu. Současně je možné záznam zobrazovat přímo v testovacím bazénu (plavcům, trenérům) a pracovat s okamžitou zpětnou vazbou.

Rekondiční bazén

Třetí testovací vanou je rekondiční bazén, opět disponující pozorovacím oknem s možností využití kamerového systému. Bazén lze využít pro rehabilitaci a celou řadu dalších měření.

Pozn.: Všechny aktivity v bazénech lze provádět jen v přiléhavých plavkách.

 

 

Jedinečný kamerový systém včetně unikátního vyhodnocovacího software je dodávkou našeho německého partnera, společnosti Contemplas. 

 

NOVÉ PLAVECKÉ KURZY PRO ROK 2020 OTEVŘENY!

KURZ PRO DĚTI S VYUŽITÍM NEJMODERNĚJŠÍCH TECHNOLOGIÍ

PA: 21. 2. – 26. 6. 2020 (vyjma: 10. 4., 1. a 8. 5. 2020)

 

KURZ PRO DOSPĚLÉ S VYUŽITÍM NEJMODERNĚJŠÍCH TECHNOLOGIÍ

NE: 23. 2. - 28. 6. 2020

 

KURZY PRO DĚTI VE VĚKU 4 – 6 LET A PRO DĚTI VE VĚKU 7 – 14 LET

PO: 17. 2. - 15. 6. 2020 (vyjma 13. 4. 2020)

ÚT: 18. 2. - 9. 6. 2020

ST: 19. 2. - 10. 6. 2020

ČT: 20. 2. - 11. 6. 2020

 

DŮLEŽITÉ: Noví zájemci o kurz musí absolvovat zkušební hodinu v kurzu za 150,- Kč. Tato částka je nevratná, neodečítá se z ceny kurzu a nezaručuje Vám místo v kurzu. Zkušební lekce je možné vyzkoušet do 30.1.2020 nebo v prvním týdnu nových kurzů (17.-20.2.2020).  Domluvit se na ní můžete přes email zuzana.svozilova@upol.cz.
Pravidla pro příchod dětí do kurzu: Rodiče doprovodí děti do šaten, kde je převléknou a 5 minut před začátkem kurzu předají trenérům u dveří ze sprch k bazénu; po skončení kurzu si rodiče své děti opět přebírají u vstupu z bazénu ke sprchám (přezůvky pro rodiče s sebou). Prosíme rodiče dětí, aby respektovali vnitřní pravidla kurzů, a v prostorách bazénu se nezdržovali. Jedině tak zajistíme pro děti co nejhladší průběh lekcí. Ve výjimečných případech (první lekce v září/únoru) u nejmladších dětí je možné na recepci zažádat a podepsat prohlášení o „Mimořádném vstupu“. V průběhu kurzu bude vypsán termín (týden), ve kterém se rodiče budou moci na své děti podívat do prostor bazénu osobně. 

 

KURZY DOSPĚLÍ ZDOKONALOVACÍ/KONDIČNÍ

PO: 17. 2. - 15. 6. 2020 (vyjma 13. 4. 2020)

ČT: 20. 2. - 11. 6. 2020

 

KURZY DOSPĚLÍ  KONDIČNÍ & INDIVIDUÁLNÍ

ÚT: 18. 2. - 9. 6. 2020

 

KURZ AQUAEROBIKU

ÚT: 18. 2. - 9. 6. 2020

POZOR! nově vypsaný kurz AQUAEROBIKU ve středu! 

ST: 19.2. – 10.6.2020 - 18:15 - 19:10h

ČT: 20. 2. - 11. 6. 2020

 

VÍCE INFORMACÍ NA recepce@acbaluo.cz  nebo na zuzana.svozilova@upol.cz

NABÍDKA SLUŽEB

Jedná se o nabídku kamerového záznamu a rozboru, který řeší hlouběji problematiku plaveckého způsobu plavce s akcentem na identifikaci chyb.

SLUŽBA OBSAHUJE:

  • natočení 1 plaveckého způsobu vysokosekvenčními kamerami (pohled z boku i ze předu)
  • vytvoření sestříhaného videozáznamu (videokomplet dostáváte do osobního vlastnictví)
  • konzultace, doporučení a technická cvičení vhodná pro odstraněný špatných návyků
  • porovnání s video ukázky profesionálních plavců
  • využití plaveckých náramků Swimtag

DOBA TRVÁNÍ: 90 min.

CENA: 

ZÁKLADNÍ ZVÝHODNĚNÁ
1100 Kč 1000 Kč

 

VÍCE INFORMACÍ NA:  info@acbaluo.cz  

UKÁZKOVÉ VIDEO:

Pozn.: Službu je možné využít jen se Členstvím PLUS

Individuální plavecký trénink zaměřený dle vašich požadavků (technika / výkonnost).

TRÉNINK OBSAHUJE:

  • natočení 1 plaveckého způsobu vysokosekvenčními kamerami s okamžitým rozborem techniky (bez možnosti získat video záznam)
  • porovnání s video ukázky profesionálních plavců
  • využití plaveckých náramků Swimtag

DOBA TRVÁNÍ: 90 min.

CENA: 

ZÁKLADNÍ ZVÝHODNĚNÁ
1000 Kč 900 Kč

 

VÍCE INFORMACÍ NA:  info@acbaluo.cz  

UKÁZKOVÉ VIDEO:

Pozn.: Službu je možné využít jen se Členstvím PLUS

Individuální trénink zaměřený dle vašich požadavků (technika/výkonnost). S vytvořením video kompletu.  

TRÉNINK OBSAHUJE:

  • natočení 1 plaveckého způsobu vysokosekvenčními kamerami (pohled z boku i ze předu)
  • vytvoření sestříhaného videozáznamu (videokomplet dostáváte do osobního vlastnictví)
  • textový rozbor jedné nebo dvou chyb s fotkami
  • porovnání s video ukázky profesionálních plavců
  • konzultace, doporučení
  • aplikace drilů (techniky pro zlepšení plaveckých chyb)
  • využití plaveckých náramků Swimtag

DOBA TRVÁNÍ: 120 min.

CENA: 

ZÁKLADNÍ ZVÝHODNĚNÁ
1700 Kč 1500 Kč

 

VÍCE INFORMACÍ NA:  info@acbaluo.cz  

UKÁZKOVÉ VIDEO:

Pozn.: Službu je možné využít jen se Členstvím PLUS

Kurz pro DOSPĚLÉ s využitím nejmodernějších technologií

Kurz je zaměřen na plavání dospělých osob ve věku 15 a více let a mohou se ho zúčastnit všichni, kteří si nejsou jistí vlastní technikou plavání různých plaveckých způsobů (zejména kraul, prsa a znak).   V kurzu jsou aplikovány nejmodernějších technologie. Náramky Swimtag, které podrobně rozeberou a statisticky zaznamenají plavecký trénink. Kamerové systémy, které slouží k rozboru plaveckého stylu a měření složení těla přístrojem InBody 770.

 

Trvání:

23. 2. – 28. 6. 2020. Celkem 19 lekcí.

 

Neděle

Kurz 17:00 – 18:00 - kapacita 10 osob

Kurz 18:00 – 19:00 – kapacita 10 osob

 

Cena: 3.990 Kč. Registrace na recepce@acbaluo.cz

Kurz pro DĚTI s využitím nejmodernějších technologií

Kurz je zaměřen na plavání dětí ve věku 7-14 let. Děti by měly bez problému a bez pomůcek zvládnout uplavat alespoň 50 metrů. Kurz se bude primárně zaměřovat na zlepšení techniky plaveckých způsobů prsa, kraul a znak. Lekce se zaměřují na výuku plavání, do které jsou zařazovány i prvky zábavné formy výuky . V kurzu jsou aplikovány nejmodernějších technologie. Náramky Swimtag, které podrobně rozeberou a statisticky zaznamenají plavecký trénink. Kamerové systémy, které slouží k rozboru plaveckého stylu a měření složení těla přístrojem InBody 770.

 

Trvání:

21.2. – 26. 6. 2020. Celkem 16 lekcí. V tomto období jsou 3 státní svátky, kdy bude zavřeno a kurz se konat nebude, a to konkrétně 10. 4., 1. a 8. 5. 2020.

 

Pátek

Kurz 16:00 – 17:00 – kapacita 10 osob

Kurz 17:00 – 18:00 – kapacita 10 osob

 

K výběru 16 lekcí: úterý nebo středa

Úterý - Pohybová studia – kapacita 10 osob

17:30 – 18:30

 

Středa - Pohybová studia – kapacita 10 osob

16:30 – 17:30

 

Cena: 4.990 Kč. Registrace na recepce@acbaluo.cz

Kurz je určen pro úplné začátečníky i mírně pokročilé. Cílem kurzu je vytvoření si pozitivního vztahu k vodě, odbourání případného strachu z ní a  osvojení si základních plaveckých návyků (dýchání do vody, základy plaveckých způsobů). Výuka je vedena formou hry. 

TERMÍNY

Pondělí 16:00 - 16:50 hodin a 17:00 - 17:50 hodin TRVÁNÍ: 17.2.-15.6.2020 (vyjma 13.4.2020)
Úterý 16:00 - 16:50 hodin a 17:00 - 17:50 hodin TRVÁNÍ: 18.2.-9.6.2020
Středa 16:00 - 16:50 hodin a 17:00 - 17:50 hodin TRVÁNÍ: 19.2.-10.6.2020
Čtvrtek 16:00 - 16:50 hodin a 17:00 - 17:50 hodin TRVÁNÍ: 20.2.-11.6.2020

 

CENA 

  ZÁKLADNÍ (nečlen) ZVÝHODNĚNÁ (člen AC BALUO)
1 lekce/týden 2200 Kč 2000 Kč
2 lekce/týden 4000 Kč 3600 Kč

MÁM ZÁJEM O KURZ

Kurz je zaměřen na plavání dětí ve věku 7-14 let. Děti by měly bez problému a bez pomůcek zvládnout uplavat alespoň 50 metrů. Kurz se bude primárně zaměřovat na zlepšení techniky plaveckých způsobů prsa, kraul a znak. Lekce se zaměřují na výuku plavání, do které jsou zařazovány i prvky zábavné formy výuky (hry, závody na různé způsoby, kotoulové obrátky atd.).

 

 

TERMÍNY

Pondělí 18:00 - 18:55 hodin TRVÁNÍ:17.2.-15.6.2020 (vyjma 13.4.2020) 
Úterý 18:00 - 18:55 hodin TRVÁNÍ: 18.2.-9.6.2020
Středa 17:00 - 17:50 hodin a 18:00 - 18:55 hodin TRVÁNÍ: 19.2.-10.6.2020
Čtvrtek 18:00 - 18:55 hodin TRVÁNÍ: 20.2.-11.6.2020

CENA 

  ZÁKLADNÍ (nečlen) ZVÝHODNĚNÁ (člen AC BALUO)
1 lekce/týden 2200 Kč 2000 Kč
2 lekce/týden 4000 Kč 3600 Kč

MÁM ZÁJEM O KURZ

Kurz je zaměřen na plavání dospělých osob ve věku 15 a více let a mohou se ho zúčastnit všichni, kteří si nejsou jistí vlastní technikou plavání různých plaveckých způsobů (zejména kraul, prsa a znak) nebo se ve vodě cítí nejistě fyzicky.

  1. Zdokonalovací kurz bude zaměřen právě na zdokonalení plavecké techniky. Kurz je určen pro ty, kteří se ve vodě cítí nejistě, mají problémy se správným dýcháním a nemají základní plavecké dovednosti. Základem kurzu bude odstranění těchto nejistot a postupné zlepšování techniky plavání a naučení se  alespoň jednoho či dvou plaveckých způsobů.
  2. Kondiční kurz předpokládá velmi dobrou počáteční plaveckou zdatnost. Kurz bude zaměřen na vyladění techniky plavání, ale především na zlepšení plavecké vytrvalosti – kondice. Náplní kurzu bude částečně i kondiční trénink ve vodě.

 

Kurzy je možné kombinovat. Náplň lekce bude maximálně přizpůsobena potřebám každého plavce.

 

TERMÍNY

Pondělí 19:00 - 19:55 hodin (zdokonalovací) TRVÁNÍ: 17.2.-15.6.2020 (vyjma 13.4.2020)
Čtvrtek 18:00 - 18:55 hodin (kondiční) TRVÁNÍ: 20.2.-11.6.2020
Čtvrtek 19:00 - 19:55 hodin (zdokonalovací) TRVÁNÍ: 20.2.-11.6.2020

CENA 

  ZÁKLADNÍ (nečlen) ZVÝHODNĚNÁ (člen AC BALUO)
1 lekce/týden 2500 Kč 2200 Kč
2 lekce/týden 4400 Kč 4000 Kč

MÁM ZÁJEM O KURZ

Kurz je vhodný pro ty, kteří nechtějí plavat ve větší skupině plavců. Maximální kapacita kurzu je 5 osob. Je nutná předchozí dobrá úroveň plaveckých dovedností (prsa, kraul a znak). Kurz bude veden formou plaveckého tréninku, především pro zvýšení fyzické kondice ve vodním prostředí a budou se ladit technické nedostatky.

Kurz je určen nejen pro hobbíky, ale také masters plavce nebo jako doplňující trénink pro plavce, kteří již využívají individuálních lekcí AC BALUO.

TRVÁNÍ: 18. 2. 2020 - 9. 6. 2020

TERMÍNY

Úterý 19:00 - 19:55 hodin

CENA 

  ZÁKLADNÍ (nečlen) ZVÝHODNĚNÁ (člen BALUO)
1 lekce/týden 3500 Kč 3200 Kč

MÁM ZÁJEM O KURZ

Aqua aerobic je cvičení ve vodě zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a vytvarování těla. Pomáhá při hubnutí, snižuje hladinu krevního cukru, snižuje stres a krevní tlak a představuje vhodnou cestu, jak cvičit, aniž byste pociťovali nepříznivé dopady na klouby a šlachy. Vodní prostředí má příznivé účinky jak na páteř, tak na pohybovou soustavu. Jde o šetrný způsob budování síly a posilování kardio - respiračních svalů. Toto cvičení je ideálním způsobem zahájení cvičebního programu i pro začátečníky.

TERMÍNY

Úterý 18:15 - 19:10 hodin  TRVÁNÍ: 18.2. - 9.6.2020
Středa 18:15 - 19:10 hodin TRVÁNÍ: 19.2. - 10.6.2020
Čtvrtek 18:15 - 19:10 hodin TRVÁNÍ: 20.2. - 11.6.2020

CENA 

  ZÁKLADNÍ (nečlen) ZVÝHODNĚNÁ (člen AC BALUO)
Aqua aerobic do 18ti let (1 lekce/týden) 2200 Kč 2000 Kč
Aqua aerobic do 18ti let (2 lekce/týden) 4000 Kč 3700 Kč
Aqua aerobic 18+ (1 lekce/týden) 2500 Kč 2200 Kč
Aqua aerobic 18+ (2 lekce/týden) 4400 Kč 4000 Kč

MÁM ZÁJEM O KURZ

ROZVRH LEKCÍ A REZERVACE

Prosím omluvte dočasnou nefunkčnost zobrazení rozvrhu lekcí na našem webu. Registrovaní klienti se mohou přihlásit do KLIENTSKÉ ZÓNY, kde je rozvrh a rezervace funkční.

 

OTEVÍRACÍ DOBA BAZÉNU

Po – Pá: 6:00 – 10:00 a 17:00 – 21:00

So – Ne: 8:00 – 11:00 a 15:00 – 20:00

Fotogalerie