TRX studio

Otevřeli jsme pro Vás zbrusu nové TRX studio zaměřené na funkční trénink, které je největším studiem TRX v ČR!

Skupinové lekce

Malé tréninkové skupiny jsou vhodné pro všechny výkonnostní úrovně. Ať už máte cíl zhubnout, zesílit zvýšit kondici nebo dosáhnout lepší tělesné kompozice, vhodně zvoleným nastavením intenzity a obtížnosti toho na skupinové lekci můžete hravě dosáhnout.

Uzavřené skupiny

Jste parta přátel nebo kolegů a chcete společně pracovat na své kondici? Máte možnost využít uzavřenou tréninkovou skupinu jen pro sebe. Kurz obsahuje 10 lekcí, které přizpůsobíme vašim nárokům.

Individuální lekce

Chcete cvičit sami, pod drobnohledem zkušeného lektora, který vám udělá trénink na tělo a budete spolu systematicky pracovat na vaší kondici? Právě pro vás je individulní trénink vhodný.

 

 

TRX Studio je vybaveno nejnovějšími pomůckami z produkce TRX. Tedy závěsným systémem TRX, TRX Rip trainererem, Kettlebelly, lodními lany GunEx, slambally.

 

PRO KOHO

Cvičení na TRX je vhodné pro sportovce i začínající sportovce. Cvičíte s vlastní váhou a zapojíte hluboké stabilizační svaly, které se nezapojují při většině typů posilování. Díky tomu zlepšíte koordinaci a komplexní rozvoj těla. Cvičení na TRX je velice efektivní pro zvyšování kondice a kvalitní rozvoj svalového aparátu.

 

Cvičení v TRX studio je možné bez nutnosti registrace do AC BALUO!

Rezervace pro registrované klienty AC BALUO online na www.acbaluo.cz nebo telefonicky na čísle +420 585 636 710 pro neregistrované klienty.

Pro bližší informace nás neváhejte kontaktovat na telefonu +420 602 449 991

TRX studio / rozvrh


Vybrat aktivitu


srpen 2018
  • Po
  • Út
  • St
  • Čt
  • So
  • Ne

Pátek 01. 06. 2018

 
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
TRX studio
Volný vstup
Obsazeno
Pohybová aktivita
Pohybová aktivita - obsazeno

Fotogalerie


AC BALUO na Facebooku

14. 8. 2018
Do našeho týmu AC BALUO aktuálně hledáme brigádníka/brigádnici na pozici recepční-pokladní. Jedná se o víkendové směny (ranní a odpolední v časech 8:00 – 14:00 nebo 14:00 – 20:00 hodin) po dobu celého roku. Ideální příležitost pro studenty, jak si o víkendech přivydělat! Pokud Tě tato nabídka oslovila, neváhej nás kontaktovat přes e-mail recepce@acbaluo.cz. Těšíme se na Tebe!
8. 8. 2018
V našem bazénu pro vás od září připravujeme nové plavecké výzvy jako je např. Útěk z Alcatrazu, Přeplav Atlantic, Přeplav kanál La Manche díky chytrým náramkům SWIMTAG, které měří vzdálenost, plavecký styl, rychlost záběru atp. Účastníci výzev nejen podpoří své zdraví, ale získají i cenné odměny. Pomůžete nám vymyslet plaveckou výzvu, která by vás motivovala? Napište nám do komentářů, které vás napadají dále. Nejlepší výzvu zařadíme do série výzev a tvůrce odměníme poukázkou v hodnotě 500 Kč od společnosti CEP Sports CZ & SK na libovolný nákup zboží! #výzva #challenge #Swimtag #swimming
7. 8. 2018
Jen ať víte, jak to dopadlo... :-) Gratulujeme Lubomír Jančařík a Karin Adámková. Těšíme se zase příště. #pingpong #BALUO #FTK
6. 8. 2018
Dobré ráno. My už máme první set za sebou. Co vy? Aneb livestream z BALUA spolu s Česká asociace stolního tenisu. http://ping-pong.tv/?post_type=videa&p=1183
5. 8. 2018
Ve spolupráci s Česká asociace stolního tenisu u nás zítra proběhne dvoudenní kontrolní turnaj reprezentace mužů a žen ve stolním tenise. Účastní se ho devět pozvaných hráčů a osm hráček. Turnaj nabídne spoustu kvalitních zápasů a vy je můžete sledovat od 9 hodin živě na: www.ping-pong.tv #lifestream #ACBALUO #FTK #pingpong #pojď
26. 7. 2018
Hledáte pro svou ratolest na poslední chvíli příměstský tábor? Mezi našimi Skokany by se ještě volné místo našlo!
24. 7. 2018
Po akci KSC2018 u nás budeme hostit nový plavecký kemp v ČR - SWIMMING PERFORMANCE CAMP 2018. Špičkový tréninkový camp pro nadějné plavkyně a plavce ve věku 10 až 16 let v termínu 18. až 24. srpna 2018. Navštíví i nás i Jan Micka! #SPC2018 #swimming #performance #ACB #FTK
23. 7. 2018
Hodnocení tělesného složení, komplexní posouzení stavu hybných funkcí ve smyslu jejich zkrácení, oslabení a pohybových stereotypů, hodnocení explozivní síly dolních končetin na speciálních plošinách, hodnocení stisku ruky, maximální sílu flexorů a extenzorů dolních končetin, a to vše následně zakončené zdravotní prohlídkou tělovýchovného lékaře s testováním maximální aerobní výkonnosti.....! Všechny tyto testy u nás společně s ReFit Clinic s.r.o prošli borci z HC ZUBR Přerov. Využijte i vy supermoderního zázemí Aplikační centrum BALUO. Kontaktuje nás na info@acbaluo.cz #testování #ACB #FTK #Zubr #hokejky
18. 7. 2018
Tento týden se u nás v centru můžete potkat například s Daniel Málek, mistrem Evropy a pátým mužem olympiády v Sydney, dvojnásobnou mistryní Evropy Petra Chocova nebo další bývalou juniorskou evropskou šampionkou Alena Nývltová v rámci akce KEEP SWIMMING CAMP. Více informací o tomto zajímavém kempu se dozvíte v článku. #KSC #ACB #FTK #keepswimming
17. 7. 2018
První TRX STUDIO ve střední Evropě najdete v Aplikačním centru BALUO! Už jste si u nás byli zacvičit? #TRX #ACB #FTK

AC BALUO na Twitteru

7. 8. 2018
Jen ať víte jak to dopadlo... :-) Gratulujeme Lubomír Jančařík a Karin Adámková. Těšíme se zase příště. #pingpong… https://t.co/9e7sYjoORm
5. 8. 2018
Ve spolupráci s Česká asociace stolního tenisu u nás zítra proběhne dvoudenní kontrolní turnaj reprezentace mužů a… https://t.co/dmSkYzcuFE
26. 7. 2018
Hledáte pro svou ratolest na poslední chvíli příměstský tábor? Mezi našimi Skokany by se ještě volné místo našlo! https://t.co/W1Rllh4Lmn
23. 7. 2018
Už jste někdy viděli přetahovanou v bazénu? Podobné aktivity a spoustu nových zkušeností načerpali účastníci třetíh… https://t.co/BQJm5y4sru
23. 7. 2018
Hodnocení tělesného složení, komplexní posouzení stavu hybných funkcí ve smyslu jejich zkrácení, oslabení a pohybov… https://t.co/8HvSHsyb4l
18. 7. 2018
Tento týden se u nás v centru můžete potkat například s Daniel Málek, mistrem Evropy a pátým mužem olympiády v Sydn… https://t.co/6xuVGTbeBv
17. 7. 2018
První TRX STUDIO ve střední Evropě najdete v Aplikačním centru BALUO! Už jste si u nás byli zacvičit? #TRX #ACB #FTK https://t.co/JnBMPicvIi
26. 6. 2018
Naši partneři ze společnosti Sewio se umístili v TOP 10 firem v soutěži Startup roku 2018. BLAHOPŘEJEME! Společně… https://t.co/4KTPZY5nk8
21. 6. 2018
Nebudeme chybět na půlmaratonském veletrhu Moravia Sport Expo na Výstaviště Flora Olomouc a.s., zájemcům změříme tě… https://t.co/1FJKFQKI5e
11. 6. 2018
Vážení klienti, rádi bychom Vám představili nové unikátní TRX Studio, které jsme pro Vás ve spolupráci s naším part… https://t.co/5YWtpOEDkZ