Skupinové lekce
Malé tréninkové skupiny jsou vhodné pro všechny výkonnostní úrovně. Ať už máte cíl zhubnout, zesílit zvýšit kondici nebo dosáhnout lepší tělesné kompozice, vhodně zvoleným nastavením intenzity a obtížnosti toho na skupinové lekci můžete hravě dosáhnout.
Uzavřené skupiny
Jste parta přátel nebo kolegů a chcete společně pracovat na své kondici? Máte možnost využít uzavřenou tréninkovou skupinu jen pro sebe.
Individuální lekce
Chcete cvičit sami, pod drobnohledem zkušeného lektora, který vám udělá trénink na tělo a budete spolu systematicky pracovat na vaší kondici? Právě pro vás je individulní trénink vhodný.
TRX Studio je vybaveno nejnovějšími pomůckami z produkce TRX. Tedy závěsným systémem TRX, TRX Rip trainererem, Kettlebelly, lodními lany GunEx, slambally.
PRO KOHO
Cvičení na TRX je vhodné pro sportovce i začínající sportovce. Cvičíte s vlastní váhou a zapojíte hluboké stabilizační svaly, které se nezapojují při většině typů posilování. Díky tomu zlepšíte koordinaci a komplexní rozvoj těla. Cvičení na TRX je velice efektivní pro zvyšování kondice a kvalitní rozvoj svalového aparátu. Cvičení v TRX studio je možné bez nutnosti registrace do AC BALUO!
ROZVRH LEKCÍ A REZERVACE
REZERVACE
Pro rezervaci bez kreditu nás kontaktujte e-mailem: trxstudio@seznam.cz, nebo na telefon: 602 449 991.
NAŠI TRENÉŘI
PetraTomanková |
RadekTomanek |
PavlínaZatloukalová |
|
|
|
 |
|
Sport ji provází v různých formách od dětství. Tuto zálibu proměnila ve studiu na FTK UP v Olomouci. Absolvovala školení zaměřená na TRX a funkční trénink a má dlouholeté zkušenosti s vedením lekcí TRX. Vede skupinové lekce TRX a osobní tréninky. |
Absolvoval studium FTK UP v Olomouci a občas si jde zaplavat, projet se na kole a sem tam proběhnout. Každopádně bez TRX neudělá ani krok. V TRX vidí komplexnost fyzické připravenosti ke každodennímu životu i vrcholovým výkonům. Vede kruhové tréninky a osobní tréninky. |
Svoji zálibu v TRX chtěla posunout dále. Po osmi letech cvičení v různých sportovních centrech s různými trenéry si nejvíce oblíbila TRX studio „rodinného“ typu. Má vystudovanou mimoškolní a předškolní pedagogiku se specializací na tělesnou výchovu. Pohyb je každodenní součástí jejího zaměstnání. Absolvovala školení na TRX a nově vede skupinovou lekci pro začátečníky. |
CENÍK TRX Studio
| SLUŽBA | CENA |
| Skupinové lekce | 160 Kč |
| Permanentka na 11 vstupů | 1600 Kč |
| Osobní trénink | 500 Kč |
| Trénink pro 2 osoby | 300 Kč/osoba |
| Trénink pro 3 osoby | 250 Kč/osoba |
